Edzésleírás
Bánk - Tó Wellness Hotel...az elmaradt gyógytorna helyett...
sodrófolyosó, kneipp-taposó, hidromasszázs, finn szauna, pezsgőfürdő, mind nagyon jól esett...és én is a recepciónál, a frissen mosott járólapon, de sz@r volt!!!
a deszkával lábtempózás volt a leghatékonyabb, @Necromedve: köszi a tippet!!!
utána...1 x 15p tekerés ellenállással
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
03:00:00 | 0 | 0 | 0 |