Edzésleírás
Talán az uszoda előtti futás miatt, de nagyon nem volt kedvem ma úszni. Nagy volt a kisértés, hogy rögtön a szaunába menjek. Azért mégis bementem a hideg vízbe és kapálóztam egy keveset.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1.4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |