CsiriBá futás

2013.01.15 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

22 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

2 sziget kör, benne 3 oszlop/3oszlop. Kb. 4 perces iram, elég könnyen ment, jól esett! Edzőbával nyomtuk, miután már az Oláh Tomi se bírta velünk a tempót:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 22 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!