Boszi72 futás

2013.01.12 Szombat, 07:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

05:54:48

Távolság

43.68 km Szint: 1325 m

Tempó

08:07 p/km (7.39 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
91
Maximum
158

Edzésleírás

Wass Albert tt új útvonalon. Piszok hideg, végig hó, igazi Téli Mátra feeling. A hó csúszott, alatta ráadásul jég volt. Vadászokba botlottunk, Kismarosról lefelé lépésben ereszkedtem az iszonyatos lejtőn, na meg Kóspallag felett és máshol is Meseország fogadott, csak mosolyogni tudnunk a gyönyörűségen és a páratlan panorámákban.

Börcsök Andrisékkal kerülgettük egymást, a végén Zenyik Robiék értek be minket.

Dóri előttem végig, jobbat ment volna nélkülem, én viszont erőben egész jól bírtam, csak lassú vagyok még. A végén is egész jó érzéssel kocogtam a kisebb emelkedőket, hogy Dórit megközelítsem, ez tök jó! Sajnálhatja, aki kihagyta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
05:54:48 43.68 08:07 7.39 1325 91 158 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!