Edzésleírás
Jól ment, könnyen vittek a lábaim, a tegnapi pihenőnap meghálálta magát.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:42 | 12.6 | 05:37 | 10.69 | 20 | 79 | 153 | 142 |