ruti futás

2013.01.13 Vasárnap, 11:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:57:44

Távolság

11.5 km

Tempó

10:14 p/km (5.86 km/h)

Edzésleírás

Szentendre, Futapest terep. Havas jeges pálya. Csak szépen lassan, vigyázva hova lépek. Végigmentem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:57:44 11.5 10:14 5.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!