Edzésleírás
Nórikánál a Gildában.
Ismét kemény volt, és a fáradt lábaimmal elég nehézkesen bírtam. Égett néha mint a fene.
A crosstraininget ki is hagytam.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 74.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |