atis.hu futás

2013.01.15 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:30

Távolság

10 km Szint: 60 m

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

a városban ,végre nem csúszkáltam mert futni mentem........

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:30 10 04:21 13.79 60 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4140 napja

Ez nem is futás volt, hanem repülés! Persze, hogy nem csúszkáltál ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!