robko66 23.2 km Futás 2013-01-15-n 00:00-kor

robko66 futás

2013.01.15 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:26:00

Távolság

23.2 km Szint: 10 m

Tempó

06:18 p/km (9.53 km/h)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:26:00	23.2	06:18	9.53	10	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 4322 napja

Á, nem kell. Csak versenyen ha hideg van és nem akarok nagyon felöltözni (cipelni még azt is magamon). Inkább vitamin, izó a fontosabb - a belső segítség. :) Sztem.

robko66 4323 napja

Kössz! Zolee te használsz vmi bemelegitö krémet? vennem kéne valamit...

zolle 4323 napja

szép táv. Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.