csiki79 futás

2013.01.21 Hétfő, 18:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:01

Távolság

16.5 km

Tempó

04:40 p/km (12.85 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

14 km könnyen

10*100 koordináló

levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:23:14 5.05 04:36 13.04 0 0 0 143
00:22:39 5 04:32 13.25 0 0 0 147
00:20:24 4.55 04:29 13.38 0 0 0 150
00:06:37 1 06:37 9.07 0 0 161 150
00:04:07 0.9 04:34 13.12 0 0 0 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Moto 8 2012