Aerodinamik bringázás

2008.10.31 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:00

Távolság

40.09 km Szint: 90 m

Tempó

02:16 p/km (26.43 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
100
Maximum
177

Edzésleírás

12 hossz, ebből 4 hossz "vonatozás" (38 km/h-s átlaggal)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:00 30 03:02 19.78 90 0 100 177 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

ALTRIX whirlwind RR600
Northwave Air Flow
Egyéb Sigma DTS 2006 MHR
Egyéb Rapha biciklis felső hosszú ujjú
Egyéb Nalini nadrág és felső