atis.hu 18.5 km Futás 2013-01-13-n 09:15-kor

atis.hu futás

2013.01.13 Vasárnap, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

18.5 km Szint: 510 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Darnó völgy ,Komlóska és kőrnyéke Dénessel lazán beszélgetve !

nagyon király volt a tály és hó is volt bőven. 10 - 15 cm

Zemplén még mindig csodálatos mindegy milyen évszak van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:00	18.5	05:50	10.28	460	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

solkima 4142 napja

Nagyon szép lehetett, egészségetekre. Üdv, Miki

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.