Bobe futás

2013.01.12 Szombat, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:33

Távolság

7.25 km

Tempó

06:17 p/km (9.55 km/h)

Edzésleírás

Ez sikerült kicsit túlöltöznöm. :)

Az elején laza tempó, az utolsó 2 kili belegyorsítva (nem bírtam magammal) :)

Most nagyon jól esett a futás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:33 7.25 06:17 9.55 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4315 napja

Én ma csak olyat olvastam, hogy alulöltözött... te kis kakukktojáska :)

Biztosan megbabonázott a napsütés, még jó hogy nem bírsz magaddal :D 

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4315 napja

az ember egyre rutinosabb az öltözködésben is, de időnként el lehet nézni...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!