Tepó 8.35 km Futás 2013-01-12-n 12:00-kor

Tepó futás

2013.01.12 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:30

Távolság

8.35 km

Tempó

06:24 p/km (9.36 km/h)

Edzésleírás

Nórikával még ebéd elött nekilódultunk. Igaz, nehezen.

Aztán már minden jó volt, csak kicsit c súszott az erdőben a lefagyott út.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:30	8.35	06:24	9.36	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tibi0004 4187 napja

Ugyesek vagytok...szepen kidekoraltad a heti naptarad zold mezokkel:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.