Edzésleírás

Újra koránkelős edzés, de úgy létszik, kezdek hozzászokni, mert ez most különösen jól esett! Nem volt hó, következésképp ma tudtam futni rendesen, sütött a nap, gyönyörű idő volt (mármin januárhoz képest), végignéztem, ahogy felkel a nap, emberek alig voltak az utcán (lévén szombat van), azért találkoztam még egy őrült futóval, ő sem számított rám, látszott rajta.

Jó volt, na! Ha ilyen lenne minden reggeli edzés, akkor szívesen mésznék ki hajnalban az égyból!

Mellesleg az edzés az előírás szerinti volt:  kb 20 perc laza futás(Infoparkig), aztán 20 perc 100/100 váltogatás(2 IP kor), utána meg laza(haza). Igen, tudom, mindig nyavalygok, hogy már Infoparkkör túladagolásom van, de az 1 órás edzéseket még mindig ott a legkézenfekvőbb megcsinálnom :P

Ja, és ma bebizonyosodott, hogy a macskám igencsak tyúkeszű. Tegnap reggel futás előtt kiengedtem a folyosóra, de nem jött vissza, amikor hívtam, így a futás idejére ki lett zárva a lakásból. Amikor hazaértem, kétségbeesve-felháborodva nyivákolva fogadott, hogy ezt most én mégis hogy gondoltam??? Erre ma ez a szerencsétlen nem megcsinálta tök ugyanezt? (De!) 

2 hozzászólás

faxau 4190 napja

:) Fiatal még a macsek. Maj' rájön:) Egs!

Noncsa 4190 napja

Ez vicces, a mi cicánk meg pont a futásidőmre jött be, és amikor visszaértem nyávogott, hogy ki akar menni:)