kofa-gyuri 5.2 km Futás 2013-01-11-n 17:00-kor

kofa-gyuri futás

2013.01.11 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

5.2 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Edzésleírás

Sajnos úgy vannak beállítva a gépek, hogy 20 perc után magától leáll, hogy más is odaférjen hozzá. Mondjuk így legalább próbálok gyorsabban futni. A végére volt légszomj rendesen...

Jobb oldali futógép

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:20:00	5.2	03:51	15.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kofa-gyuri 4184 napja

Köszi, de azért futógépen jóval könnyebb.

hdz715 4184 napja

Jó kis tempó! Egs!

Felszerelések

Adidas ClimaCool

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.