Edzésleírás
Sietnem kellett, hogy Milán is el tudjon menni még emberi időben futni. Sikerült sietnem. Annak ellenére, hogy a sziget pesti oldala iszonyú csúszós, és a budai oldalon is csak kb. a fél pálya nincs lefagyva, nagyon jót futottam. A Nike+ szerint 1 és 5 km-en is egyéni csúcsot futottam. 1 km 4:55, 5 km 25:45