Edzésleírás
Pityesz haverommal közös kocogás a Margitszigeten;
9:45 (ki a szigetre);
30:35 (1 kör);
30:55 (2 kör);
8:45 (vissza);
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 14 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |