Edzésleírás
Lejárt a bérletem, amit eléggé zokon vettem, mert még lett volna rajta két alkalom. Na mindegy, vettem újat, és most már heti háromszor kellene járnom, hogy mind a 10 alkalom beleférjen az időmbe.
Ja , az edzés az kemény volt.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 5.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |