Edzésleírás
10 km laza futás :).összegyűltünk ismét egy páran a heti ligetfutásra.10 kör 10 km volt a terv amit gyönyörűen teljesítettünk :).Résztvevők én Géza ,Kiss Kata és végül Szabi a végére becsatlakozott szép volt gyerekek :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:52 | 10 | 07:59 | 7.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |