tomcsi futás

2013.01.08 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:35:00

Távolság

23.2 km

Tempó

06:41 p/km (8.98 km/h)

Edzésleírás

ma közben jöttem rá h van kedvem futni, igaz éreztem kis nyilallásokat itt-ott, de végülis jól esett, meg holnap elvileg bicaj jön az pihenésnek számít :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:35:00 23.2 06:41 8.98 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4140 napja

jóbeszész :-))

az én érzelmeim tiszták, szeretem misk66-ot :-))

egye fenyő téged is :-))

sultan albertovics képe

sultan albertovics 4140 napja

De jól elvagytok egymással!

A szeretet és utálat is szenvedély és könnyed összemosódnak!:)

tomcsi képe

tomcsi 4141 napja

kösz nem, ez békés egymásmellettélés, útálattal a tarsolyban :-))

misk66 képe

misk66 4141 napja

Téged,útálni?küldjem az embereket?

tomcsi képe

tomcsi 4141 napja

sebaj, átrakhatsz a vadabb oldalra, úgyis vannak akik útálnak, + 1 nem számít :-))

110 körül lesz...meglátom mekkora kedvem lesz hétvégén, esetleg 120...

misk66 képe

misk66 4142 napja

eddig kedveltelek,de ma lehúzlak a listámról,ez embertelen amit csinálsz:-))))mennyi lesz a héten?120 km?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!