Edzésleírás
V-8, Sportkártya.
A végére teljesen kimerültem, így az 2 km-hez szükséges utolsó két hossz se ment már.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:09:25 | 0.4 | 23:33 | 2.55 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:26 | 0.6 | 24:03 | 2.49 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:22 | 0.6 | 23:57 | 2.51 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:29 | 0.33 | 25:42 | 2.33 | 0 | 0 | 0 |