Edzésleírás
Egy kis kettlebell meg némi has+hát+bicepsz.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:09 | 12.5 | 0 | 0 | 0 | 135 | 109 |