serszab 41.03 km Bringázás 2013-01-06-n 20:33-kor

serszab bringázás

2013.01.06 Vasárnap, 20:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:50

Távolság

41.03 km

Tempó

01:45 p/km (34.27 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

15 perc bemelegítés, 3/6-ban 90 fölötti pedálfordulattal 45 perc, 10 perc levezetés.

http://connect.garmin.com/activity/259012967

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:50	41.03	01:45	34.27	0	92	0	144	128

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida Speeder T1

Decathlon bTwin rövid kerékpáros nadrág

Decathlon bTwin ujjatlan kesztyű

Shimano MT 32 cipő

Tacx Satori Pro

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.