stilden futás

2013.01.06 Vasárnap, 11:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:45

Távolság

21.25 km Szint: 170 m

Tempó

04:56 p/km (12.17 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

csak 20-at akartam, de aztán mért ne legyen félmarcsi? És lőn. Kellemes kocogi, jólesett.

http://www.endomondo.com/workouts/117389455

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:45 21.25 04:56 12.17 170 0 0 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

atis.hu képe

atis.hu 4151 napja

Egészségedre !

 

Felszerelések

Asics GEL-STRATUS 4