Alabárdos 21.78 km Futás 2013-01-05-n 08:10-kor

Alabárdos futás

2013.01.05 Szombat, 08:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:00

Távolság

21.78 km Szint: 93 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Tavaszi hangulatú futás, így tél közepén.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:51:00	21.78	05:06	11.77	93	0	178	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Alabárdos 4185 napja

@Feri, leginkább a szél szólt ellene, árnyékban azért fáztam. :)

Czeglédi Ferenc 4186 napja

Az biztos! Én ma komolyan elgondolkoztam a rövid újjúban való futáson, de nem kockáztattam meg, simán bevitettek volna a zárt osztáylra...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.