running Laca futás

2013.01.04 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:52

Távolság

11 km

Tempó

04:21 p/km (13.79 km/h)

Edzésleírás

Népliget-futóbázis.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:52 11 04:21 13.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 4193 napja

A tegnapi levezetése? Egészségedre!

zozo.m képe

zozo.m 4193 napja

látom, ma inkább a hazai pályát részesítetted előnybe. jól tetted. egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!