zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:31Távolság
11.22 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Alapozás 22.nap
A táv hasonló mint tegnap, csak kicsit pörgösebben. Igazi futó idő van odakint, csak a szél ne fújna ilyen erősen. :P
Az egészség ajándéka tart életben. Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:07 | 2 | 07:04 | 8.50 | 0 | 0 | 0 | 127 | |
| 00:06:14 | 1.08 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 0 | 150 | |
| 00:24:51 | 5 | 04:58 | 12.07 | 0 | 0 | 169 | 161 | |
| 00:16:43 | 2.99 | 05:35 | 10.73 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:00:36 | 0.15 | 04:00 | 15.00 | 0 | 0 | 170 | 162 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Air Span 8
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
retisonic 4189 napja
Brutálisan jó idő volt ma, tényleg. Egs!