Edzésleírás
Szilveszteri futás a Mátrában. Csaba, Pál, Millers, Pepe, Ganki, Ildikó. Imréről indultunk Galyatetőre, onnan Galyaváras karika, majd vissza Imrére.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:00 | 13.42 | 10:39 | 5.63 | 704 | 0 | 0 | 0 |