CsiriBá futás

2013.01.03 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

17 km

Tempó

04:56 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

2 infopark-kör + bikás parkig bemelegítő

2x(2 kör lendületes/1 kör erős/1 kör laza) 1 kör = 750 m

aztán még egy kör lendületes

Vissza levezető

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:24:00 17 04:56 12.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!