takipaolo futás

2013.01.04 Péntek, 06:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

11 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

ház - kastély: 9:20

tókör Ábellel: 35:48 (ellenkező irányba)

kastély - ház: 9:06

 

A vár udvarban szembe jött velünk Marosi Ádám ... én felismertem, Ábel pedig mondta, hogy ez nem ő volt. Hátul az erdőben újból találkoztunk és természetesen nekem volt igazam.

Szóltam neki, hogy hajrá London és gratuláltam a bronz éremhez ... jól kezdödött a nap:-)))

 

A futás amúgy volt már jobb és lesz is:-)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 11 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4181 napja

Naná hogy lesz jobb is!

stirma képe

stirma 4181 napja

Itt van edzőtáborban? A lovas balesete után Magdi néni (a természetgyógyászom) segítette a felépülésben:) Utána nyert gyorsan egy világkupát:)) Mármint Marosi Ádám, nem Magdi néni:)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!