Palesz futás

2013.01.03 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

11 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

24 órán belül 2 kemény lábra erősítő edzés után gyengén ment a futás, kemény volt. A végén így is megtáltosodtam és nyomtam egy gyors ezret. Jó volt.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!