Sz.A.T futás

2013.01.03 Csütörtök, 20:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:39

Távolság

12.49 km

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
70
Maximum
165

Edzésleírás

Nehezen vettem ra magam a futasra, de ugy erzem jol tettem hogy nekiindultam. Hoeses, szel, latyak .....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:39 12.49 05:54 10.18 0 70 165 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

szaga77 képe

szaga77 4190 napja

Egs :-)

pumpett képe

pumpett 4190 napja

Egs!!

 
//
Nagy Attila 81 képe

Nagy Attila 81 4191 napja

Egs!

 

faxau képe

faxau 4191 napja

Kemény! BÚÉK!

albke képe

albke 4191 napja

Nekem nem volt lelki erőm ebben az időben futni! Minden elismerésem :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!