tata73 Úszás

2013.01.03 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

2.5 km

Tempó

30:00 p/km (2.00 km/h)

Edzésleírás

100m mell 400m(33m mell+17m gyors) 1500m (33m hát+17m gyors) 300m hát 100m krall 100m gyors részletekben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 2.5 30:00 2.00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!