aviczian futás

2012.12.27 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10.4 km

Tempó

06:44 p/km (8.91 km/h)

Edzésleírás

Tápé. Lassú, gondolkozós futás. Vigyáztam a lábamra, sokat nyújtottam. Az idő becsült.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 10.4 06:15 9.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike LunarGlide +2