eftomi 14.2 km Futás 2013-01-01-n 12:23-kor

eftomi futás

2013.01.01 Kedd, 12:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:27

Távolság

14.2 km Szint: 140 m

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Az év első futása, ami a deres ködös tájtól, a csendtől és talán az évbe vetett bizodalmamtól lett számomra olyan varázslatos. Boldog Új Évet Kívánok 2013-ra!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:24:27	14.2	05:57	10.09	140	0	169	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Daniloo 4202 napja

Egészségedre!
BUÉK!

Ötvi 4203 napja

BUÉK Tomi! Minden jót, szépet az évre :)

cs1krisz 4203 napja

BÚÉK!

csetbalu 4203 napja

búék Tomi!

Felszerelések

Polar RS200

Polar S1 Foot POD

Nike Air Pegazus+ 28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.