Edzésleírás
Szilveszteri csavargás Dórival Sikondára. A fiúk lejöttek kocsival és még egy kicsit dagonyáztunk a fürdőben.
o-Dömörkapu-Mandulás-Lapis-S- -Sn-Lóri kulcsosház-Z- -Sikonda
Amikor leértünk a sásdi útig, először a Bánusz tanya felé indultunk, egy mezőn keresztül. Amikor a tanya közelébe értünk, a kutyák elkezdtek ugatni, a agazda kirohant és elkezdett velünk üvöltözni, hogy ez nem sétatér és ne merjünk a kerítés közelébe menni (szó sem volt semmiféle magánterletről, egy mezőn mentünk keresztül). Na, visszabattyogtunk az útig, nagy nehezen megtaláltunk a Z- folytatását, aztán azon lecsorogtunk Sikondára. Még nagyon korán voltunk, úgyhogy efutottunk a tóhoz és vissza, mire a fiúk is odaértek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20.6 | 00:00 | 0.00 | 654 | 0 | 0 | 0 |