Steve 5.55 km Futás 2005-08-20-n 00:00-kor

Steve futás

2005.08.20 Szombat, 00:00:08

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:02

Távolság

5.55 km

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

20 perc tempófutás előtte, utána 2 perces futások előírt pulzuszónában

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:00	0.3	06:40	9.00	96	135	125
00:02:00	0.29	06:54	8.70	137	146	143
00:02:00	0.35	05:43	10.50	146	159	153
00:20:00	3.64	05:30	10.92	158	171	165
00:02:00	0.31	06:27	9.30	162	170	166
00:02:00	0.33	06:04	9.90	161	165	162
00:01:02	0.19	05:26	11.03	142	164	157
00:00:00	0.14	00:00	0.00	125	158	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 301

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.