Mira 12 km Túra 2008-10-26-n 13:00-kor

Mira túra

2008.10.26 Vasárnap, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

12 km Szint: 200 m

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Elhatároztam, hogy megjárom Normafa-Csillebérc útvonatalt oda-vissza. Odafele lejtős könnyed volt a séta, Viki vizsla ugrándozott. Visszafelé sajgós-fájós, bevallom, sokszor megálltam a meredek kaptatókon. Vikike meg nézett, hogy mi a baja a gazdinak? Ki is esett visszafelé a bot a szájából...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:00:00	12	15:00	4.00	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.