Edzésleírás
BVSC-től futás haza , Tatai-út-Patak-Népsziget . A Dagálynál összefutottam az Imóékkal , pár kilit együtt mentünk . A végén 10 x 100 repülő .
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 13.5 | 04:44 | 12.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
korpaZASZ 4199 napja
Sok sikert jövőre!