Fairy túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
08:35:25Távolság
41.67 km Szint: 1738 mTempó
12:22 p/km (4.85 km/h)Pulzus
Edzésleírás
http://teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=4201 Dombay-tó Maraton
A pulzusmérő jelzett, hogy 1 sec-es rögzítéssel 50 perc alatt megtelik a memória. Nekem viszont még jóval több, mint egy óra volt vissza, ezért leállítottam és 5 sec-re átállítva indítottam újra.
1. 6:55:57 (24957 sec) 146 bpm (100 bpm/ 178 bpm) 3659 kcal 30.3 km 4.4 km/h
2. 1:39:03 (5943 sec) 149 bpm (119 bpm/ 182 bpm) 904 kcal 9.5 km 5.8 km/h
Összesen: 8:35:00 (30900 sec) 147 bpm 4563 kcal 39.8 km 4.64 km/h
Mozgási idő: 8:19:59 [97.01 %]
Mozgási átlagsebesség: 4.99 km/hHa nem megyek fel a kilátókba (Zengő, Cigány-hegy), akkor meglett volna az ötös átlagsebesség - viszont szegényebb lennék egy élménnyel.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:35:25 | 41.67 | 12:22 | 4.85 | 1738 | 100 | 182 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
