Sipi bringázás

2012.12.29 Szombat, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

54 km

Tempó

02:20 p/km (25.71 km/h)

Edzésleírás

A verseny után nem sokkal egy Tahi oda vissza volt a terv, de kezdett negyon hűlni a levegő, így Leányfalutól visszafordultam....Könnyen öltöztem nagyon, a futásnál baromi jó idő volt és ez megtévesztett...., meg nem is ettem semmit, csak pár korty forraltbort....

Amúgy nem volt rossz, jól átmozgattam a versenyt!

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 54 02:13 27.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!