Edzésleírás
19 km laza,2 km lendületes a végére.Ma meglett a 2000. km az idénre!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:20 | 21.1 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 172 | 151 |
feketearpi 5722 napja