Edzésleírás
25 perc normàl futi bem.
15p Vàltogatàs (30mp tempò, 30 mp lazàbb)
6p lev.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
FutoToMo 4188 napja
Egsön! Jó kis edzés ;)