misk66 Úszás

2012.12.28 Péntek, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

3.3 km

Tempó

21:49 p/km (2.75 km/h)

Edzésleírás

2500 csak kar után nem nagyon pörgött az utolsó 4x50 tüdő....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 3.3 21:49 2.75 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

misk66 képe

misk66 4139 napja

használtam is,csak a karajaim nem pörögtek....

Tepó képe

Tepó 4139 napja

pedig ott már a lábaidat is használhattad :-))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!