PecsiPeter futás

2012.12.27 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:04

Távolság

20 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Amennyire szar napom van, a futás annyira jól ment.
Dacára az éjszakás műszaknak és a 3 óra alvásnak, a mai iram meglepően könnyen dörrent.
Na ja, jön a telehold, ilyenkor jól hasít a kraftwerk... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:04 20 05:15 11.42 0 0 155 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

PecsiPeter képe

PecsiPeter 4349 napja

Köszönöm szépen Hölgyek s Urak! :)

redfront képe

redfront 4349 napja

"Ezaz" Petya :)

 

Kicsi képe

Kicsi 4349 napja

Akkor legközlebb is virrassz, hátha még jobban megy majd a futás. :)

laciii79 képe

laciii79 4350 napja

Az a lényeg, hogy Te győztél, és nem a szar nap! :-)

thedina képe

thedina 4350 napja

Ha a futás jól ment, akkor a szar napnak elkented a száját! :) És úgy tűnik, a betegségnek is! Egészségedre! 

Tepó képe

Tepó 4350 napja

faja

Felszerelések

Nike Lunarglide 2