Cyco Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:00Távolság
2 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
Júlia fürdő.
1000m bemelegítés
500m gyors teknőccel
200m mell
300m gyors levezetés
Sajnos ma nem voltam valami motívált és eléggé enervált is votam... Ezt lett a vége.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:50:00 | 2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 4378 napja
Mostantól én is így írom körbe, ha fáj a hasam a sok sütitől, és nem tudok miatta úszni. :)))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 4378 napja
Á nem a süti. Valahogy ezen a héten nehezemre esik a sport sajnos. Ami annyiban nem gond, hogy ez a könnyű hetem, csak lehet megint túl könnyű lesz :-)