oleandro 13 km Futás 2008-10-25-n 12:00-kor

oleandro futás

2008.10.25 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:09

Távolság

13 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Törökvész - Hüvösvölgy - 1x körbe a reptér - Glücker F. út - Árpád-kilátó - Törökvész. Lazán, mert még bennem van a kór. Azért nagyon jó volt végre futni. ja, és zavar az avar! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:09	13	04:56	12.16	0	0	152	132

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Jazz

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.