Fairy 5.35 km Túra 2012-12-23-n 15:54-kor

Fairy túra

2012.12.23 Vasárnap, 15:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:43:17

Távolság

5.35 km Szint: 223 m

Tempó

19:18 p/km (3.11 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

102

Maximum

182

Edzésleírás

Lőtér dűlő- jelzetlen szekérút- Z- P3- út nélkül majd vissza.

Túratársaim: Kövecs Eszter, Kövecs Natasa.

Geokarácsony előkészületei okán egy nagy hátizsák gyújtóssal és tűzre való lécekkel, ajándékokkal teli geo-szerszámosládával és egy doboz műanyagdísszel kaptattam fel a helyszínre, majd útmutató papírangyalkákat a fákra kötözve igyekeztem vissza az autóhoz,

Egy 38.9 km/h fals csúcsot kivágtam a FootPod által mért adatokból.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:17	5.35	19:18	3.11	223	0	0	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.