Boszi72 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:43Távolság
12.6 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
79
Maximum
154
Edzésleírás
Kezdő merev mozgás fél kör után engedett, majd még egy körrel később szépen megnyúlt a lépéshossz és megvolt a kellő harmónia. Persze 1 kör után elkezdett esni a dara, amit vízszíntesben fújt a gyorsan feltámadó szél, de nem volt vészes. Hazafelé már fehérségben lépkedtem. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:43 | 12.6 | 05:46 | 10.40 | 0 | 79 | 154 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 4202 napja
Bárhol is fut az ember,az erdő hóesésben csodaszép tud lenni .
Gratika boszika ,és Boldog Karácsonyt Kívánok Sok szeretettel.